การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ pg39
pg39 เชื่อมั่นว่าการเดิมพันควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ภาระ เราจึงมุ่งมั่นสร้างสภาพแวดล้อมการเล่นที่ปลอดภัย โปร่งใส และมีเครื่องมือช่วยให้ท่านควบคุมการเล่นได้ด้วยตนเอง
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อหาเงิน
การพนันออนไลน์บน pg39 ถูกออกแบบมาเพื่อให้เป็นกิจกรรมบันเทิงที่ผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นสล็อต บาคาร่า พนันกีฬา หรือยิงปลา ทุกเกมมีความสนุกในตัวเอง แต่เราตระหนักดีว่าการเล่นที่ขาดการควบคุมอาจนำไปสู่ปัญหาได้
pg39 จึงได้พัฒนานโยบายและเครื่องมือการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ เพื่อให้ผู้เล่นทุกคนสามารถกำหนดขอบเขตของตนเองได้อย่างเป็นระบบ และขอความช่วยเหลือได้ทันทีเมื่อรู้สึกว่าการเล่นเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
คำเตือนสำคัญ: การพนันออนไลน์มีความเสี่ยงและอาจก่อให้เกิดการติดได้ pg39 ให้บริการสำหรับผู้มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น หากท่านหรือคนใกล้ชิดกำลังประสบปัญหาจากการพนัน โปรดขอความช่วยเหลือทันที
สัญญาณเตือนของการพนันที่มีปัญหา
การรู้จักสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนใกล้ชิดตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยให้รับมือและหาทางออกได้อย่างทันท่วงที
ใช้เงินเกินงบที่ตั้งไว้
เดิมพันมากกว่าที่วางแผนไว้เป็นประจำ หรือนำเงินที่ควรใช้จ่ายเรื่องอื่นมาเล่นพนัน
เล่นเพื่อตามเงินคืน
เมื่อแพ้แล้วรู้สึกต้องเล่นต่อเพื่อกู้เงินคืน ซึ่งมักทำให้สูญเสียมากขึ้นเรื่อยๆ
เล่นนานจนลืมเวลา
ใช้เวลากับการพนันนานกว่าที่ตั้งใจ เช่น เล่นข้ามคืนหรือละเลยหน้าที่การงาน
อารมณ์แปรปรวนเมื่อหยุดเล่น
รู้สึกหงุดหวิด กระวนกระวาย หรือหดหู่เมื่อไม่ได้เล่นพนัน เป็นสัญญาณของการพึ่งพา
ปิดบังการเล่นจากคนรอบข้าง
โกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับการเล่นพนัน หรือปกปิดจำนวนเงินที่เสียไป
กู้ยืมเงินเพื่อมาเล่นพนัน
หยิบยืมเงินจากครอบครัว เพื่อน หรือใช้บัตรเครดิตเพื่อนำมาเดิมพัน
เครื่องมือควบคุมการเล่นของ pg39
pg39 มีเครื่องมือหลากหลายให้ท่านใช้จัดการการเล่นได้ด้วยตนเอง ท่านสามารถปรับเปลี่ยนการตั้งค่าเหล่านี้ได้ตลอดเวลาผ่านหน้าบัญชีของท่าน
จำกัดวงเงินฝากรายวัน/สัปดาห์
กำหนดวงเงินสูงสุดที่ท่านสามารถฝากได้ในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน เพื่อป้องกันการใช้จ่ายเกินงบประมาณที่วางไว้ ระบบจะปฏิเสธการฝากที่เกินวงเงินโดยอัตโนมัติ
จำกัดวงเงินเดิมพันต่อครั้ง
ตั้งค่าจำนวนเงินเดิมพันสูงสุดต่อรอบหรือต่อเกม เพื่อให้การเล่นแต่ละครั้งอยู่ในระดับที่ท่านรับได้ และไม่เสี่ยงสูญเสียเงินก้อนใหญ่ในคราวเดียว
จำกัดเวลาการเล่น
กำหนดระยะเวลาสูงสุดที่ท่านต้องการใช้กับแพลตฟอร์มในแต่ละวัน เมื่อครบกำหนด ระบบจะแจ้งเตือนและหยุดการเชื่อมต่อโดยอัตโนมัติ
พักการเล่นชั่วคราว (Cool-off)
หยุดพักการใช้บัญชีได้ตั้งแต่ 24 ชั่วโมง ไปจนถึง 30 วัน โดยระหว่างพักท่านจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบหรือฝากเงินได้ เหมาะสำหรับช่วงที่รู้สึกเครียดหรือต้องการหยุดพักสมอง
ระงับบัญชีตนเอง (Self-Exclusion)
หากท่านรู้สึกว่าต้องการหยุดเล่นในระยะยาว สามารถขอระงับบัญชีตนเองได้ ตั้งแต่ 3 เดือน 6 เดือน 1 ปี หรือถาวร ระหว่างช่วง Self-Exclusion ท่านจะไม่ได้รับโปรโมชั่นใดๆ
ประวัติและสถิติการเล่น
ดูประวัติการเล่น การฝาก-ถอน และสรุปรายจ่ายย้อนหลังได้ตลอดเวลา เพื่อให้ท่านเห็นภาพรวมที่ชัดเจนและตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล
การลดวงเงินหรือเปิดใช้งาน Self-Exclusion จะมีผลทันที แต่การเพิ่มวงเงินหรือยกเลิก Self-Exclusion จะมีระยะรอการดำเนินการ 48-72 ชั่วโมง เพื่อให้ท่านมีเวลาทบทวนการตัดสินใจอย่างรอบคอบ
แบบประเมินเบื้องต้น
ลองถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้อย่างซื่อสัตย์ หากท่านตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป อาจถึงเวลาที่ควรพิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
แบบประเมินนี้ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ แต่เป็นเพียงแนวทางเบื้องต้นเพื่อช่วยให้ท่านสังเกตพฤติกรรมของตนเอง หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตโดยตรง
- 1 ท่านเคยรู้สึกว่าต้องเดิมพันมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ความตื่นเต้นในระดับเดิมหรือไม่?
- 2 ท่านเคยพยายามหยุดหรือลดการพนันแต่ทำไม่สำเร็จหรือไม่?
- 3 ท่านใช้เวลาคิดเรื่องการพนัน เช่น วางแผนการเดิมพันครั้งต่อไป บ่อยกว่าปกติหรือไม่?
- 4 ท่านเคยพนันเพื่อหนีปัญหา ความเครียด หรือความรู้สึกแย่ต่างๆ หรือไม่?
- 5 ท่านเคยกู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาพนันหรือไม่?
- 6 การพนันทำให้ความสัมพันธ์กับครอบครัวหรือการทำงานของท่านแย่ลงหรือไม่?
- 7 ท่านเคยโกหกคนในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของท่านหรือไม่?
- 8 ท่านเคยรู้สึกผิดหรือละอายใจหลังจากการพนันหรือไม่?
คำแนะนำการเล่นอย่างชาญฉลาด
แนวทางปฏิบัติเหล่านี้ช่วยให้ท่านสนุกกับการเดิมพันได้อย่างยั่งยืน และลดความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาในระยะยาว
กำหนดงบประมาณก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง
ตัดสินใจล่วงหน้าว่าวันนี้จะใช้เงินเท่าไร และยึดมั่นกับตัวเลขนั้น อย่าเพิ่มงบกลางคัน แม้จะรู้สึกว่า "เกือบชนะ" แล้วก็ตาม เงินที่นำมาเดิมพันควรเป็นเงินที่ยอมสูญเสียได้จริง
หยุดพักระหว่างเล่นสม่ำเสมอ
ตั้งเวลาพักทุก 45-60 นาที ลุกขึ้นยืด ดื่มน้ำ หรือออกไปรับอากาศ การพักช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้นและตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผลมากกว่า เมื่อนั่งติดหน้าจอนานเกินไป
อย่าเล่นเมื่ออยู่ในอารมณ์ไม่ดี
การเล่นพนันในขณะที่เครียด เศร้า โกรธ หรือดื่มแอลกอฮอล์ มักนำไปสู่การตัดสินใจที่ขาดเหตุผล และเสี่ยงต่อการใช้จ่ายเกินตัวมากกว่าปกติ รอให้อารมณ์สงบก่อนเสมอ
มองการพนันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่รายได้
การเดิมพันมีความไม่แน่นอนโดยธรรมชาติ ผลลัพธ์ไม่สามารถคาดเดาได้ อย่าพึ่งพาการพนันเป็นแหล่งรายได้หลักหรือรองในชีวิตประจำวัน ให้มองว่านี่คือค่าใช้จ่ายเพื่อความสนุก เช่นเดียวกับดูหนังหรือท่องเที่ยว
ไม่ตามเงินคืนเมื่อแพ้
สัญชาตญาณบอกให้เล่นต่อเพื่อ "ได้คืน" แต่ในความเป็นจริง การ "ตามเงิน" คือหนึ่งในพฤติกรรมอันตรายที่สุดในการพนัน หากถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้แล้ว ให้หยุดทันทีและออกจากเกม
แบ่งเวลาให้กิจกรรมอื่นในชีวิต
จัดสรรเวลาสำหรับครอบครัว งานอดิเรก การออกกำลังกาย และกิจกรรมสังคม การมีกิจวัตรที่หลากหลายช่วยลดความเสี่ยงที่การพนันจะกลายเป็นส่วนสำคัญ เกินไปในชีวิตประจำวัน
ใช้เครื่องมือควบคุมที่แพลตฟอร์มมีให้
อย่ารอจนถึงจุดที่รู้สึกว่าควบคุมไม่ได้แล้วค่อยใช้เครื่องมือ ตั้งค่าขีดจำกัดวงเงินและเวลาตั้งแต่ต้น เพื่อสร้างกรอบการเล่นที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น
พูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้
หากเริ่มรู้สึกว่าการพนันมีผลต่อชีวิต ลองเปิดใจพูดคุยกับคนในครอบครัว หรือเพื่อนสนิทที่ไว้วางใจได้ บางครั้งการได้ระบายและรับฟังมุมมองจากภายนอก ช่วยให้เห็นภาพชัดขึ้นมาก
ช่องทางขอความช่วยเหลือ
การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือความกล้าหาญ pg39 พร้อมสนับสนุนผู้เล่นทุกคนที่ต้องการความช่วยเหลือเสมอ
ทีมบริการลูกค้า pg39
ติดต่อทีมงานของเราตลอด 24 ชั่วโมงผ่าน LINE และแชทสด เพื่อขอเปิดใช้งานเครื่องมือ Self-Exclusion หรือขอคำปรึกษาเบื้องต้น
กรมสุขภาพจิต
หน่วยงานของรัฐที่ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและปัญหาการพนัน สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ไม่มีค่าใช้จ่าย
กลุ่มช่วยเหลือตนเอง
กลุ่มนิรนามนักพนัน (Gamblers Anonymous Thailand) เป็นชุมชนสนับสนุน สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดพนัน มีการประชุมกลุ่มในกรุงเทพและเชียงใหม่เป็นประจำ
อีเมลทีมงาน pg39
ส่งอีเมลหาเราได้ที่ [email protected] หากต้องการขอระงับบัญชีหรือแจ้งความกังวลเกี่ยวกับการเล่นของท่านหรือคนใกล้ชิด
คำมั่นสัญญาของ pg39 ต่อผู้เล่น
เราให้คำมั่นว่าจะไม่ส่งโปรโมชั่นใดๆ ให้แก่ผู้เล่นที่อยู่ในช่วง Self-Exclusion และจะไม่ชักชวนผู้เล่นที่แจ้งความประสงค์จะหยุดพักให้กลับมาเล่น การปกป้องความเป็นอยู่ที่ดีของผู้เล่นสำคัญกว่ารายได้ทางธุรกิจเสมอ สำหรับผู้มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น
ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ pg39?
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแพลตฟอร์ม นโยบาย และข้อกำหนดต่างๆ ของเราได้จากหน้าที่เกี่ยวข้องด้านล่าง